Manfaat Buah Nenas Bagi Kesehatan

Manfaat Buah Nenas Bagi Kesehatan – Buah Nenas sudah sangat populer di negara kita Indonesia. Buah Nenas yang mempunyai daging berwarna kuning ini berasal dari Brasilia (Amerika Selatan) di kawasan lembah Sungai Parana, Paraguay.
Manfaat buah nenas bagi kesehatan akan coba di bahas sedikit disini, buah nenas mengandung Enzim Bromelain yang bermanfaat untuk melegakan tenggorokan, membantu penceranaan, mencerna protein di dalam makanan dan menyiapkan agar mudah disersp tubuh, disamping itu buah nenas juga membantu proses penyembuhan luka, mengurangi pembengkakan dan dianjurkan dimakan pra dan pasca operasi.
Manfaat buah nenas bagi kesehatan lainnya adalah karena mengandung Aspartic Acid yang berguna untuk menawarkan asam amonia dalam tubuh, kita ketehui Amonia adalah toksin yang berbaha bagi sistem saraf pusat.
Buah nenas amat bermanfaat yach bagi kesehatan seperti yang dipaparkan diatas, eh……hampir  lupa buah nenas juga mengandung asam chlorogen yang bermanfaat sebagai antioksidan. Asam amino dalam nenas memperkuat vitalitas tubuh dan mengatasi kelelahan, wah patut dicoba nih…. Terutama untuk kita sebagai blogger yang siang malam bekerja :D. Itulah sedikit pembahasan tentang manfaat buah nenas bagi kesehatan